Quem já teve refluxo sabe como é desagradável deitar e em seguida sentir o ácido do estômago subir pela garganta. É uma sensação incômoda e pode gerar tosse, pigarro e dor. Mas há formas de evitar que isso aconteça, e uma delas é o uso de um travesseiro antirrefluxo.
Os travesseiros antirrefluxo estão presentes no mercado por parte de várias marcas, e cabe ao consumidor decidir qual é a melhor opção para si. Para quem ainda não tem muita prática nisso, não precisa se preocupar, pois estamos aqui para ajudar.
Este texto se dedica a recomendar 6 dos melhores travesseiros antirrefluxo para que você não precise mais sofrer com essa condição incômoda na hora de dormir. Para saber mais, continue a leitura!
TOP 6 – Travesseiros Antirrefluxo
Houve um tempo em que comprar online era sinônimo de sentir desconfiança e preocupação. As pessoas não sabiam em quais lojas online podiam confiar, quais eram seguras. Hoje, há um conhecimento maior de quais lojas online são confiáveis, e o comércio pela internet se popularizou.
Também aprendemos a conseguir o máximo de benefícios em uma compra a um preço mínimo, tudo graças aos cupons de desconto disponibilizados pelas lojas. E já que estamos falando disso, não perca tempo e aproveite os cupons para economizar! Na Amazon você encontra todos os produtos abaixo!
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Almofada Anti Refluxo Adulto Copespuma
Pense em uma marca que se dedica a solucionar problemas pensando no bem estar de seu público: é a Copespuma. Atualmente, muitas pessoas sobrem com refluxo gastroesofágico, e nessa situação a marca viu uma possibilidade de oferecer uma melhoria de vida.
Esse travesseiro antirrefluxo é para adultos, uma opção compacta e dobrável, produzida a partir de espuma de poliuretano. Vem com uma capa removível e lavável.
Esse produto atua em uma série de problemas muito comuns de quem tem refluxo: azia, tosse, pigarro e rouquidão. A inclinação correta do item reduz todos esses sintomas.
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Travesseiro Antirrefluxo Adulto Fibrasca
Indicado tanto para crianças, quanto para adultos, esse travesseiro antirrefluxo da Fibrasca promete dar um upgrade na qualidade de vida de quem tem refluxo.
Isso porque sua elevação é adequada para prevenir os sintomas do refluxo. Com o corpo ligeiramente na diagonal, a regurgitação pode ser evitada, assim como todos os problemas que decorrem dela.
Esse modelo vem com uma capa em matelassê com 100% algodão. Com zíper, ela é fácil de remover e lavar. É um produto fácil de higienizar e utilizar no geral.
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Travesseiro Antirrefluxo Branco p/ Berço Batistela Baby
Para os bebês que sofrem com refluxo, há opções que podem melhorar esses sintomas. Esse travesseiro antirrefluxo evita a tosse e a inflamação na garganta que o ácido do refluxo pode gerar.
Com revestimento 100% de algodão e espuma de poliuretano, esse é um bom produto para se ter em mãos quando o bebê começa a apresentar desconforto devido ao refluxo. Ou melhor: por que já não prevenir e usar todas as noites?
Em casos de obstrução nasal, esse travesseiro também é um bom aliado, pois contribui para a melhora desse quadro. Esse produto da Batistela Baby vai permitir ao seu bebê uma noite tranquila e segura!
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Travesseiro Antirefluxo Infantil Orthocrin Confort Baby
Mais um para ajudar a prevenir o refluxo em bebês, esse travesseiro antirrefluxo também conta como uma ótima opção para o dia a dia da criança.
Ele é usado embaixo do colchão do berço, isso com o intuito de elevar a cabeceira e impedir que o bebê regurgite. É um item de firme sustentação, adequado para esses casos.
As avaliações na Amazon em relação a esse travesseiro antirrefluxo são muito positivas, mais um motivo pelo qual vale a pena dar uma chance a esse produto!
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Travesseiro Antivarizes & Antirrefluxo, 50x80cm, Bege, Duoflex
Esse é um produto 2 em 1, porque além de te ajudar com o refluxo, reduzindo os sintomas desagradáveis, ele também te ajuda a diminuir os efeitos das varizes.
Fabricado em espuma de poliuretano, seu formato triangular tem a elevação perfeita para evitar que você regurgite no meio da noite, gerando aquele desconforto na região da garganta.
Além do mais, esse produto também é ideal para quem tem rinite alérgica. Isso porque ele é antiácaro. Sua capa de oxford é 100% poliéster.
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Travesseiro Confort P/Carrinho Papi Compose Estampado para Bebê 30cm X 8cm Contém 01 Un
O último da lista também é focado nos bebês. Por ser comum eles se alimentarem e em seguida dormirem, estão mais sujeitos ao refluxo. Mas isso pode ser evitado com o produto certo.
Firme, mas confortável, ele proporciona uma boa noite de sono ao bebê, evitando os riscos de engasgo e sufocamento devido ao refluxo.
É um produto fácil de higienizar e conta com uma capa removível que pode ser retirada conforme necessário na hora da limpeza. Confira esse travesseiro antirrefluxo e proporcione noites mais agradáveis ao seu bebê!
O que é refluxo? Causas e sintomas
Se vamos falar em travesseiros antirrefluxo, primeiro é importante elucidar o que é o refluxo e quais os males que ele causa.
O refluxo gastroesofágico é uma doença em que o ácido do estômago volta pelo esôfago, gerando incômodo na garganta. É a clássica “sensação de queimação”, acompanhada pela azia, tosse, rouquidão, pigarro e dor de garganta.
Essa doença é causada por uma série de fatores, dentre eles os hábitos alimentares e de vida das pessoas que dela sofrem. Comer muita quantidade de comida de uma vez só, beber água durante a refeição, consumir refrigerantes, doces em excesso, comidas processadas e picantes, tudo isso influencia para gerar o refluxo.
O que são travesseiros antirrefluxo?
O refluxo pode ocorrer em qualquer momento do dia, mas é mais acentuado quando nos deitamos após comer. Diante dessa situação, os especialistas desenvolveram um travesseiro que não só evitaria esse incômodo, como também melhoraria a qualidade de vida das pessoas que sofrem desse mal.
Os travesseiros antirrefluxo diferem dos comuns que conhecemos porque são em “formato de rampa”. Eles têm uma inclinação proposital de uma média de 15 centímetros de altura. Isso faz com que, ao nos deitarmos sobre esse travesseiro, o corpo fica inclinado de modo que o líquido do estômago não possa voltar até a garganta.
Como escolher o melhor travesseiro antirrefluxo?
Diante de todas essas informações, já dá para ter uma ideia da importância desse produto para a vida de uma pessoa com refluxo. E é por isso que a escolha de um travesseiro antirrefluxo deve ser criteriosa. Deve-se analisar todos os aspectos cabíveis para fazer uma compra da qual não se arrependa mais tarde.
E nós estamos aqui para te ajudar! Abaixo estão alguns dos detalhes a se levar em consideração antes de comprar um desses travesseiros.
Tamanho
É importante verificar o tamanho do produto porque não existem apenas travesseiros antirrefluxo para adultos. Há uma série de travesseiros desse tipo para crianças e bebês, e se você não prestar atenção, pode acabar comprando errado.
Os travesseiros antirrefluxo para adultos costumam ter entre 40 a 70 centímetros de largura por 60 a 80 centímetros de comprimento. Se você prefere ter mais espaço, um tamanho grande é o ideal.
A altura do travesseiro é outro ponto que faz muita diferença. A altura padrão é em torno de 15 centímetros, mas sabemos que esse valor pode chegar até uma média de 30 centímetros.
Para vários consumidores, os travesseiros mais altos são considerados desconfortáveis, mas isso é uma questão de ponto de vista. Dependendo do grau de desconforto que a pessoa tem com o refluxo, não vai pensar duas vezes antes de adquirir um com altura maior.
Material
O poliuretano é o material utilizado para produzir a maioria dos travesseiros antirrefluxo. É uma espuma maleável e de alta qualidade, e pode ser dobrada conforme a necessidade do consumidor. Outro material utilizado é o látex, que é menos flexível que o poliuretano.
Vale lembrar que a densidade também é fator importante. Ela determina o quão firme ou rígido será o travesseiro. As densidades variam de D18 a D33, e quanto maior o número, mais firme será a espuma.
Dicas úteis para parar de sofrer com o refluxo
Além de utilizar o travesseiro antirrefluxo, há uma série de outras medidas que podem ser tomadas para melhorar sua vida aliviando os sintomas.
O melhor remédio é a prevenção, é o que dizem os médicos. E há formas de evitar que o refluxo se manifeste, que é cultivando hábitos saudáveis.
A seguir, uma lista das atitudes que podem ser tomadas para evitar essa doença.
- 1 – Evitar o consumo de refrigerantes, energéticos, doces, alimentos processados, gordurosos ou picantes, chicletes, café e chocolate. Isso não significa que você deva parar de comer todas essas coisas para sempre, mas sim reduzir ao máximo o consumo.
- 2 – Não deixar imediatamente após as refeições. Deve-se esperar em torno de 2 horas para dormir após se alimentar, para que o corpo tenha tempo de fazer a digestão.
- 3 – Fazer atividades físicas toda semana.
- 4 – Beber água todos os dias, na quantidade correta, de acordo com seu peso e altura. Na internet, você encontra calculadoras que informam qual a quantidade de água você deve ingerir por dia de acordo com seu biotipo.
Com essas dicas, sua qualidade de vida deve melhorar e o refluxo, com alguma sorte, se tornar coisa do passado. Em todo caso, é importante consultar seu médico e buscar um tratamento adequado, aliando-o a esses hábitos saudáveis.
As pessoas também perguntam
Que lado deitar para diminuir o refluxo?
Para diminuir o refluxo, deve-se deitar do lado esquerdo. Considerando-se que a entrada do estômago fica do lado direito do seu corpo, quando você se deita com o lado esquerdo do corpo virado para o colchão, há menos chances de que o ácido do estômago suba até a garganta.
Qual a altura do travesseiro antirrefluxo?
A altura média é de 15 centímetros. Essa é a inclinação necessária que o seu corpo precisa ter quando deitado para evitar que o líquido do estômago volte. Pode haver variações de altura dependendo do produto e da marca.
Pode usar travesseiro antirrefluxo no carrinho do bebê?
Sim, inclusive é recomendado fazer isso se seu bebê sobre com problemas de refluxo. Se ele apresenta esse problema, a inclinação correta proporcionada por um travesseiro próprio é a melhor medida a tomar para evitar que ele regurgite após se alimentar.
Considerações Finais
Os travesseiros antirrefluxo vieram para aliviar os sintomas de pessoas que tanto sofrem com a doença do refluxo gastroesofágico. Eles são ideais para evitar novos episódios de refluxo e melhoram a qualidade de vida de quem passa por isso.
Levar uma vida saudável pode fazer toda a diferença. Consumir alimentos saudáveis, praticar atividades físicas e não deitar após as refeições são o que realmente vai mudar a vida de alguém. Enquanto isso, os travesseiros antirrefluxo estão aqui para ajudar a quem precise deles.
Neste texto, falamos sobre esses objetos importantes e demos dicas de como escolher o melhor dentre as opções existentes à venda. Esperamos que essas informações tenham sido úteis para ajudar a fazer uma compra mais consciente.
Até a próxima!
