No nosso artigo de hoje, trouxemos para vocês uma lista detalhada com os melhores méis. Entretanto, antes de entrarmos na nossa lista de melhores méis, vamos ver um pouquinho da história do mel, do seu surgimento e sobre sua produção.
Os registros mais antigos sobre o consumo do mel possuem datas de 8 mil a.C., é possível visualizar o consumo do alimento em pinturas rupestres. Essas pinturas estão localizadas no sítio arqueológico de Cuevas de Las Arañas, na Espanha.
Melhores Méis
Antes de dar início à nossa lista, lembre-se sempre de fazer as suas compras apenas em lojas online confiáveis e utilizando os nossos cupons de desconto, para uma experiência agradável e econômica. Vamos partir para a seleção dos melhores méis?
1. Mel Alta Vista Flores de Cipó-Uva 300g
O Mel Alta Vista Flores de Cipó-Uva é um produto premium, feito a partir da planta Cipó-Uva.
Tem um cor clara, com o sabor suave e floral.
É ótimo para quem precisa aliviar cólicas intestinais e dores no rins. Atua como um desintoxicante natural e tem ação antioxidante.
Seu frasco possui um sistema corta-gotas, que evita sujeira e desperdício. Também ajuda a manter a qualidade qualidade do mel.
A partir de R$ 25,90.
2. Mel Orgânico Baldoni - 300g
A outra opção da nossa lista de melhores méis está o Mel Orgânico da Baldoni. São 300 gramas de um dos melhores produtos disponíveis no mercado.
Tem um sabor leve, mas, ao mesmo tempo, é super tradicional. Não contém glúten. Já foi eleito três vezes como o melhor do Brasil.
O paladar é leve e não é muito adocicado. A embalagem também recebe diversas avaliações positivos, por conta do sistema conta-gotas.
A partir de R$ 25,79.
3. Mel Orgânico Korin - Pote 1Kg
Se você quer um pote grandão de mel, o Mel Orgânico da Korin, de 1kg, é perfeito.
Tem um sabor completamente delicado, sem ser muito doce.
É composto apenas de mel. Pode acabar ficando cristalizado, mas pode retornar ao estado líquido ao se colocado em água aquecida.
O Mel Orgânico da Korin é proveniente do néctar de abelhas coletado em áreas nativas livres de agrotóxicos.
A partir de R$ 135,13.
4. Mel Holanda - Baldoni
O nosso quarto selecionado para a lista de melhores méis é quase uma estrela. Ele foi eleito o melhor mel do Brasil por 3 anos!
É um mel de altíssima qualidade, livre de glúten, com um sabor bastante marcante e silvestre. Esse mel puro é cuidadosamente embalado em embalagens vintage.
Esse mel é reservado nos melhores ambientes possíveis. Com certeza, é um mel que merece a sua atenção!
A partir de R$ 21,92.
5. Mel Silvestre Pote PET
O nosso quinto selecionado para a lista de melhores méis é o mel silvestre da marca Minamel. Essa opção é muito saborosa, sem ser muito adocicado.
Esse mel silvestre conta com o autêntico sabor da natureza! Por conter a mistura de várias flores, ele tem um sabor único, bem doce e bastante agradável.
A sua composição diversificada dos néctares coletados pelas abelhas faz com que seja um mel inesquecível.
A partir de R$ 27,89.
6. Mel Flores do Campo - Empório do Mel
A sexta posição da nossa lista de melhores méis é ocupada pelo Mel Flores do Campo. Ele é da marca Empório do Mel, tradicional no ramo.
Esse mel não possui glúten e também é livre dos alergênicos contidos na resolução rdc nº26.
Ele possui um sabor doce e marcante.
Esse mel pode ser usado puro ou mesmo misturado em receitas. É super saboroso e dá um toque a mais em tudo.
A partir de R$ 53,34.
7. Mel De Abelha Puro - Flora Néctar
Ocupando a sétima posição da nossa seleção de melhores méis, temos o mel de abelha puro da marca Flora Néctar. Por isso, vale muito a pena aproveitar essa opção.
Esse mel é totalmente puro e cuidadosamente tratado. É um mel ideal para ser usado tanto puro como misturado em bebidas ou mesmo receitas.
Para aproveitar ainda mais o sabor adocicado desse mel, você pode optar a versão de 1kg, com alta durabilidade.
A partir de R$ 75,90.
8. Mel Eucalipto - Minamel
O mel de eucalipto da marca Minamel é o oitavo escolhido da nossa lista de melhores méis.
É uma ótima indicação por seu sabor único.
A minamel é uma empresa que possui mais de 30 anos no mercado e é ainda uma das principais exportadoras brasileiras do ramo.
Esse mel possui uma predominância floral de eucalipto. Ele não possui glúten e é um produto 100% natural.
A partir de R$ 76,09.
9. Mel - Néctar Campestre
O próximo selecionado da nossa lista de melhores méis é o Mel de Néctar Campestre. É proveniente da marca Empório do Mel.
Feito e embalado com todo cuidado e carinho, o mel néctar campestre possui um sabor maravilhoso e doce. Tem um sabor incrível!
Esse mel é ótimo para comer puro, para integrar recheios e até mesmo para comer com frutas.
Ele pode até ser usado em receitas para o cabelo!
A partir de R$ 26,77.
10. PROPOMEL - Mel com Própolis
O nosso último escolhido da lista de melhores méis, é o mel com própolis da Apis Flora Industrial. Tem um sabor incrível e não é muito adocicado.
A mistura de mel com própolis é ideal para se usado em casos de gripe. Isso porque ele ajuda a melhorar as dores de garganta.
É ainda um poderoso aliado para o tratamento de resfriados comuns, pois contém propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e calmantes.
A partir de R$ 22,69.
Curiosidades:
Quais os benefícios do mel para saúde humana?
O mel possui diversas propriedades nutritivas e até mesmo terapêuticas que trazem benefícios à saúde, uma vez que é rico em antioxidantes. O mel protege as células de envelhecimento precoce e regula níveis de triglicerídeos e colesterol.
Diminui o risco e acúmulo de gordura nas artérias e o desenvolvimento de doenças cardíacas. Ele pode ainda ser rico em antioxidantes. O mel ajuda a diminuir a pressão sanguínea e é capaz de combater infecções causadas por fungos, bactérias e vírus.
O mel auxilia ainda a aliviar a dor de garganta e a tosse. Ele pode ainda ser usado como adoçante natural. Entretanto, mesmo com todos os benefícios citados, ele deve ser consumido com moderação, pois é rico em açúcar e calorias, podendo contribuir para o ganho de peso.
Na nossa listinha de melhores méis, trazemos cada um dos componentes dos méis para você escolher direitinho. A substituição do açúcar pelo mel pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. Algumas das vantagens dessa substituição são:
- Aumentar as defesas do corpo - Os compostos dos méis possuem poder antioxidante, o qual ajuda na proteção do corpo.
- Melhorar a saúde do coração - O mel traz benefícios à saúde do coração, já que é capaz de aumentar o fluxo sanguíneo e reduzir a formação de coágulos.
- Melhorar o colesterol e diminuir os triglicerídeos - O mel pode ser um bom aliado para ajudar a combater ao colesterol alto pois diminui os níveis de colesterol "ruim" (LDL) e aumenta o colesterol "bom" (HDL) do corpo.
- Combater bactérias e fungos em feridas - O mel possui propriedades que reduzem o tempo de cicatrização.
- Aliviar a dor de garganta, asma e tosse - O mel reduz a inflamação e inchaço da garganta e dos pulmões, é muito eficiente ainda nos casos de gripe e resfriado.
- Melhorar a saúde gastrointestinal- O mel é um probiótico muito potente e nutre as bactérias boas que vivem no intestino, logo, é benéfico para a digestão e para a saúde em geral.
- Ajudar na memória e ansiedade - O uso do mel em substituição ao açúcar vem sendo associado com a melhora da memória e dos níveis de ansiedade.
É a hora de você escolher um dos nossos selecionados de melhores méis para aumentar a sua qualidade de vida!
O que acontece se comer mel todos os dias?
O mel possui muitos usos medicinais que muitas pessoas desconhecem. Além de ser muito gostoso, ele faz muito bem para quem está com dor de garganta ou tosse. E se você decidir comer uma colher de mel por dia? O que ele pode fazer pelo seu corpo e pela sua saúde? Vamos conferir!
- Melhora a memória – Por conta da grande quantidade de antioxidantes e a maneira como ele estimula a absorção do cálcio, o mel é muito bom para as funções cerebrais em geral, mas é ainda melhor para a memória. Então, se você tomar uma colher de mel por dia, sua memória irá melhorar muito.
- Ajuda a curar feridas – Se você comer uma colher de mel por dia e estiver com uma ferida que esteja com problemas de cicatrização, o mel auxiliará a fechar essas feridas, tanto externas como internas, como, por exemplo, úlceras estomacais.
- Ajuda a evitar alergias – Já foi comprovado que o mel, em doses bem concentradas, ajuda a evitar alergias que podem acabar se manifestando durante a tosse e a congestão nasal. Uma colher de mel por dia pode te ajudar a evitar vários problemas.
- Ajuda a eliminar bactérias resistentes - Outro grande poder quase desconhecido do mel é sua capacidade de eliminar bactérias, inclusive as mais resistentes aos antibióticos. Isso acontece por conta do alto conteúdo de açúcar e também da proteína conhecida como Defensina-1. Em quantidades moderadas de mel, ele ajuda a prevenir gengivite e cáries porque ele tem um efeito bactericida. O mel é ainda conhecido contra os resfriados, combinar mel e limão junto com gengibre vira uma mistura infalível.
- Redução da caspa - Graças às propriedades bactericidas já ditas, o mel ajuda a eliminar a caspa do couro cabeludo e também deixa o cabelo mais brilhantes. É mais eficaz até do que um shampoo anticaspa!
- Ajuda a combater a insônia – O açúcar natural do mel ajuda a aumentar de maneira saudável os níveis de insulina que produzem a serotonina, substância química que ajuda o corpo a relaxar e contribui para conciliar melhor o sono.
- Ajuda a revitalizar as funções cardíacas - O coração é a parte do nosso corpo que precisa de mais energia para funcionar, e a fácil assimilação de açúcares naturais contidos no mel dá ao miocárdio a quantidade de energia necessária para normalizar a composição do sangue, assim como os níveis de hemoglobina. Além disso, o mel também ajuda a proteger o coração do colesterol.
Preste atenção na qualidade! Esse é um ponto bastante importante para você que está procurando por um mel de qualidade. Na hora de escolher o tipo de mel que você irá consumir, é importante que você escolha o mel mais natural possível.
Isso porque muitos produtos que são vendidos no supermercado são falsos e não contém o verdadeiro mel, e sim um tipo de xarope industrializado. E por esse motivo, fizemos uma lista dos melhores méis para que você não seja enganado e possa escolher com bastante sabedoria.
Faz mal comer mel?
Apesar de o mel ser um alimento muito associado à dieta saudável, quase todas as suas calorias são provenientes do açúcar natural que ele contém. O produto cultivado pelas abelhas acaba possuindo mais carboidratos do que o açúcar branco comum.
Possui uma colher de sopa de mel possui 17g de carboidratos, enquanto a mesma quantidade de açúcar possui 13g. Então, fica a pergunta: o mel é realmente um alimento bom para o nosso organismo?
Ele é benéfico para a saúde desde que não seja substituído pelo açúcar na proporção de 1 para 1. A proporção deve ser reduzida pela metade quando trocado o mel pelo açúcar.
O mel é indicado em receitas e emagrecimento por conta dos flavonoides e ácido fenólicos, ou seja, os antioxidantes. Esses antioxidantes possuem muitos benefícios para a saúde, prevenindo, inclusive, a anemia.
Ainda assim, precisamos lembrar que a composição do produto depende da florada usada pelas abelhas e que, como o consumo é feito em pequenas quantidades, é preciso adquirir esses nutrientes também por meio de outras fontes.
Uma dica bastante significativa e importante é adquirir o hábito de adoçar o seu chá com o mel ao invés do açúcar. Isso porque, de acordo com uma matéria publicada pela revista científica Frontiers in Microbiology, foi possível detectar que a substância açucarada produzida pelas abelhas ajuda no combate ao resfriado.
Ela ainda contém bactérias que poderiam interferir na capacidade de multiplicação de micro-organismos perigosos, fazendo com que os antibióticos ganhem uma ajudinha extra ao entrarem em contato com o organismo.
Apesar de termos cerca de três mil variedades de mel em todo o mundo, foi-se comprovado de que não há diferenças significativas na composição de cada um desses produtos.
Em nossa lista de melhores méis, explicamos as diferenças entre as marcas e suas composições. Alguns méis servem mais para ações antioxidantes, por exemplo, enquanto outros servem tanto para receitas como consumo puro.
Assim, pode-se concluir que o mel é saudável para o consumo, mas não é indicado para bebês, já que pode conter esporos de Clostridium botulinum (uma bactéria) que pode causar botulismo infantil.
Quais são as propriedades do mel?
O mel possui variedades diferentes de acordo com a planta que prover o néctar, bem como do terreno e da espécie de abelha, podendo ter seu sabor, aroma e cor alterados. O mel mais encontrado é o de coloração amarelo escuro.
Quanto mais clara a cor do mel, mais suave seu aroma e sabor, mas menos rico em proteínas e sais minerais. Esse mel é composto principalmente de açúcares glucose (32%) e sacarose (38%). O restante da composição é de água (18%), outros açúcares e substâncias.
Conclusão
Hoje trouxemos para vocês o nosso artigo contendo os melhores méis para consumo! Nossa lista de melhores méis reuniu todos os tipos de méis naturais e orgânicos. Mas, antes de entrarmos na nossa lista de melhores méis, conhecemos um pouco sobre a história do mel e quais são os seus benefícios.
Com isso, pudemos ver que o mel, apresar de ser um produto bem delicado, é um excelente substituto do açúcar se for usado de maneira correta. Depois isso, elencamos os onze melhores méis para consumo, sendo que alguns deles são orgânicos, outros possuem própolis e até mesmo misturados com laranjeiras.
A nossa lista de melhores méis reuniu todos os tipos de méis e valores diferenciados. Tem para todos os gostos.
Depois da nossa listinha de melhores méis, passamos para o clássico "As pessoas também perguntam" onde explicamos as três maiores questões e pudemos ver que o mel é de fato um alimento bastante saudável para quase todas as idades.
O mel possui diversos benefícios à saúde. Você já tinha parado para pensar que um alimento tão simples poderia conter tantos benefícios? Reunimos os melhores méis do mercado para você se deliciar.
Já escolheu o seu na nossa lista de melhores méis?
