Os melhores elípticos para comprar foram listados e agora você pode decidir entre a opção ideal dessa máquina. Aliás, esse é um aparelho que consegue trabalhar membros inferiores e superiores ao mesmo tempo.
Para perder peso e tonificar os músculos é com esse produto mesmo. Ainda mais, ele possui diversas variações, onde dá para optar por aquele que mais corresponda às suas necessidades. O preço também varia bastante, então, é ideal ver o custo-benefício.
A maioria deles possui um painel de controle que dá para medir tempo, velocidade, frequência cardíaca e muito mais. Por fim, há também diferentes níveis de intensidade para quem quer evoluir nas cargas. Em suma, esse é um item completo para se ter em casa.
Melhores elípticos para comprar
Antes de conhecer o top 5 com as opções de maior destaque no mercado hoje, não deixe de garantir o seu cupom de desconto exclusivo para usar nas principais lojas online do varejo atual.
1. Athletic Action
Uma opção mais barata é o elíptico Athletic Action. Aliás, apesar do preço baixo, a qualidade é alta, com dimensões compactas e resistentes. Assim, o peso suportado é de 150 kg e passadas de 26,4 cm.
Mesmo que seja de um valor menor, ele ainda possui um painel de controle bastante completo, com modo sleep, odômetro e calorias.
Ainda mais, é possível também medir a velocidade, a distância e o tempo. Por fim, ele também possui 8 níveis com ajuste manual. A partir de R$ 1.359,00.
2. Transport Magnético PodiumFit L100
Mais uma vez nessa lista, a PodiumFit se destaca. Mas, dessa vez, o produto em questão é o Transport Magnético L100. O mesmo é bastante silencioso, além de ser confortável. Isso porque, mesmo ao possuir cargas altas, as rodas não sofrem atrito entre si.
O tamanho da passada é de 35cm, enquanto o peso suportado é 110 kg.
Conta com oito níveis de intensidade. Para que o exercício seja ainda mais prático e firme, os apoios de mão são envoltos por borrachas. A partir de R$ 1.790,00.
3. Elíptico PodiumFit
Um dos aparelhos mais versáteis e completos é o elíptico PodiumFit. Ele é bem leve, apesar de ser uma máquina muito robusta. Além disso, ele suporta o peso de 110 kg, tem oito níveis de intensidade e tamanho de passada de 40 cm.
Com o painel dele é possível verificar as calorias gastas, a distância e a velocidade. Ainda mais, também dá para avaliar a frequência cardíaca e o odômetro.
Ou seja, são tantos atrativos em conjunto, portanto, é um dos melhores elípticos para comprar. A partir de R$ 4.890,00.
4. Aparelho elíptico Kikos
Um modelo que traz modernidade com sofisticação, o aparelho elíptico Kikos não tem só vantagens estéticas, mas também funções especiais.
Por isso, tem oito níveis de intensidade, tamanho da passada em 35 cm e cargas magnéticas. O painel de controle, por outro lado, possui um auto scan que é muito simples de usar,
Tem informações como pulso, calorias e tempo. Além disso, esse item é muito bem avaliado pelos compradores, afinal, é muito resistente e versátil. A partir de R$ 2.873,94.
5. Movement
Esse é um dos mais famosos do mercado, onde a linha conta com modelos para usar em casa. Ainda mais, os preços são bem acessíveis e a qualidade também é ótima. A sua passada é de 28 cm e o peso máximo que suporta é de 110 kg.
São ao todo oito níveis de intensidade com ajuste manual. Além disso, no painel é possível acompanhar a velocidade, tempo, distância, calorias e a frequência cardíaca.
Por fim, o peso do produto é de 30,6kg, ou seja, muito mais leve do que os concorrentes. A partir de R$ 3.026,44.
Benefícios dos melhores elípticos para comprar
O aparelho elíptico é como um simulador de caminhada, o mesmo é sem impacto e fácil de usar. Dessa forma, até mesmo quem possui problemas no joelho, pode fazer uso dessa máquina. Além disso, ele atinge várias áreas do corpo.
Eles não são tão conhecidos como as bicicletas ou as melhores esteiras ergométricas, mas ainda sim trazem inúmeros benefícios. Por isso, confira a seguir as vantagens de possuir um aparelho desse em casa.
1 - Fortalece os músculos
Os músculos também são beneficiados. Apesar de produzir um exercício aeróbico, ele também ativa a musculatura e ajuda a fortalecê-los. Nesse sentido, são esses que conseguem ser exercitados com esse aparelho:
- Quadríceps;
- Isquiotibiais (fica localizado no posterior da coxa);
- Ombros;
- Braços;
- Tórax;
- Bíceps;
- Tríceps;
- Costas.
Note, então, que não são apenas os membros inferiores que são ativados, pois os superiores também. Isso porque, para que a máquina funcione, ela exige movimento de todo o corpo. Ao manter uma boa postura, os músculos são melhores usados.
Ao fim, o fortalecimento com um dos melhores elípticos para comprar se estende por todo o tronco e pernas, o que ajuda na coordenação por meio da grade de uso. Pode-se dizer que ele trabalha o corpo inteiro com uma carga horária menor.
2 - Baixo impacto
Esse tipo tem um risco bem baixo de lesões. Afinal, eles não envolvem pressão sobre as articulações, pois era justamente a intenção do criador da máquina. Assim, feridas por impacto são raras e por isso, são ideais para idosos.
Vale lembrar que eles são muito indicados também para quem sofre de alguns problemas de saúde que dificultam a mobilidade. Sendo assim, pode fazer uso desse aparelho quem sofre com a:
- Obesidade;
- Varizes;
- Osteoporose;
- Artrite.
Este é um item que, além de ser ótimo para praticar aeróbico, também ajuda a melhorar a coordenação motora e o equilíbrio. Já que, para que funcione, é preciso mover os braços e as pernas de forma simultânea. Por fim, a respiração também precisa ser controlada.
Para que serve o painel de controle dos melhores elípticos para comprar?
A maior parte dos melhores elípticos para comprar possui um painel de controle que funciona como um pequeno monitor para o seu exercício. Nesse sentido, eles servem para te ajudar e te guiar ao informar os seguintes dados:
- Calorias gastas;
- Velocidade;
- Intensidade;
- Batimentos cardíacos;
- Marcação de tempo.
Vale lembrar que esses pontos podem variar de modelo a modelo, por isso, verifique quais são as informações que você considera mais importante ter. Os profissionais podem ser ainda mais completos com programações.
O que verificar nos melhores elípticos para comprar?
Antes de investir em uma máquina como essa, é importante verificar bem alguns pontos, para que eles se encaixem com a sua realidade. Nesse sentido, confira a seguir o que nunca esquecer de avaliar antes de comprar um elíptico:
- Variedades existentes;
- Intensidade de carga;
- Ajustes no aparelho;
- Resistência;
- Características para uso em casa;
- Painel de controle.
Lembre-se que esse item é um equipamento para cardio que simula uma corrida ou caminhadas, a depender da velocidade. Por isso, descarte qualquer anúncio de venda que fuja dessas características.
Tipos dos melhores elípticos para comprar
Apesar de ter uma função básica de trabalhar braço e perna ao mesmo tempo, existem ainda vários tipos dessa máquina. Dessa forma, alguns são mais elaborados, indicados para profissionais e outros mais simples. Em seguida, veja a classificação:
- Básico;
- Com bicicleta;
- Profissional.
O primeiro é o mais simples e comum de ser achado. Aliás, ele possui um pedal de movimento para a frente e guidão. As funções desses são mais básicas, com carga e painéis leves.
Com isso, são ideais para quem quer iniciar a vida de exercícios agora. Já o segundo também é simples, mas possui a bicicleta como um extra. Dessa forma, mais variedades de atividades são incluídas.
O último é perfeito para quem já possui uma vida mais ativa nessa área ou para quem está muito focado na perda de peso. Isso porque, eles são completos, com níveis de carga maiores, intensidade personalizável e diferentes programações.
As pessoas também perguntam
É possível que algumas dúvidas apareçam na hora de conhecer esse item, afinal, ele deve ser novidade para muitas pessoas. Por isso, confira a seguir as perguntas mais comuns a respeito dos melhores elípticos para comprar.
Pode usar a máquina todo dia?
Caso a intenção seja emagrecer, use ao menos quatro a cinco vezes por semana. Ainda mais, o tempo de exercício deve ficar entre 30 minutos a uma hora. Porém, para os iniciantes, comece fazendo apenas 20 minutos nos primeiros dias.
Vale lembrar que é possível também escolher três dias para queimar as calorias e dois para trabalhar a musculatura no aparelho elíptico. No primeiro, basta usar o item de forma normal. Já no segundo, pedale de maneira mais firme e lenta.
Como usar essa máquina?
Suba no aparelho, encaixe os pés nos pedais e segure nas barras para ter apoio, lembre-se de manter uma boa postura. Em seguida, ajuste a resistência e a inclinação no painel de controle, que muitos possuem.
Na maior parte dos aparelhos é preciso apenas começar a caminhar para que o sistema seja ativado. Mas, se esse não for o seu caso, aperte o botão para ligar o painel e segure a barra durante os movimentos. O ideal é alternar as posições e movimentos com o tempo.
Aparelho elíptico emagrece?
Como ele promove o aeróbico, ele emagrece sim, pois queima muitas calorias, mas ainda é preciso associar ele aos hábitos saudáveis. Aliás, são em média 200 a 400 kcal por hora. Esse é um valor que se aproxima muito do uso de uma esteira, por exemplo.
Treine com um dos melhores elípticos para comprar
Os melhores elípticos para comprar vão te oferecer, não só um exercício aeróbico para perder peso, mas também tonificar os músculos. Ou seja, são dois benefícios em apenas uma atividade física. Por isso, invista já nesse aparelho e faça dar certo o seu projeto verão.
