Cabelo ressecado: aprenda a solucionar de vez esse problema

Você está com o cabelo ressecado e não sabe mais o que fazer? Nós temos a solução definitiva para esse problema.

Você se olha no espelho e vê que os seus cabelos estão bem ressecados. Tenta passar um produto diferente, que uma amiga recomendou, mas não melhora nada! Você começa a ficar desesperada e procura os melhores produtos na internet – compra os mais caros e, mais uma vez, não adianta: seu cabelo continua super ressecado.

Bate um desespero ainda maior e você logo pensa em cortar. Calma, calma. Você não precisa fazer isso! Nem sempre o problema vai ser resolvido com a aplicação única de um produto. Talvez você nem esteja usando o correto para seu cabelo! Então, hoje, nós vamos te ensinar a solução definitiva para acabar com o ressecamento dos cabelo – que não é cortar!

Por que os cabelos ficam ressecados?

Antes de saber a solução, nós precisamos conhecer o motivo do problema. Não adianta apenas controlar os efeitos se a causa continua lá – o problema, uma hora, vai voltar. Por isso, não se preocupe tanto com os resultados: uma hora eles virão, mas você precisa reconhecer quais são os erros nos cuidados capilares e corrigi-los!

Então, eu vou te apresentar os principais motivos para ter cabelos ressecados:

1- Falta de hidratação ou nutrição do cabelo:

Esse problema é o mais comum de todos. Se você não tem uma rotina de cuidados com o seu cabelo (como um cronograma capilar), é bem provável que ele fique super ressecado. Isso porque nossos fios estão sempre em contato com sujeira, com variações de temperatura brusca, água…

Todos esses fatores podem colaborar para um ressecamento bem intenso do cabelo.

2- Alimentação incorreta

Sim, a alimentação interfere muito na saúde dos nossos cabelos! Nós não paramos para pensar que, assim como no resto do corpo, a alimentação pode fazer uma enorme diferença. Por isso, é super válido você analisar quais tipos de comida você está consumindo e como isso pode afetar seu cabelo.

3- Uso constante de secadores, chapinha ou difusores

Temperaturas muito altas nos fios os danificam demais. Então, se você usa frequentemente secadores, chapinhas ou difusores, e ainda sem a preparação correta, é bem provável que esse seja o motivo de seus cabelos estarem ressecados. É hora de reavaliar isso!

4- Produtos inadequados

Se o seu cabelo é crespo, mas você tem utilizado produtos para cabelos lisos, seu cabelo pode ficar ressecado. Ou ainda, se você está com os fios ressecados, mas utiliza um produto para pontas duplas, é bem difícil que haja alguma melhora.

Assim, é importante se atentar ao que está escrito em cada embalagem e não comprar o que não atender às suas necessidades!

5- Produtos químicos

Por fim, o último causador de cabelos ressecados é o uso de produtos químicos. Não é novidade que eles fazem mal à saúde dos fios. Se você os pinta, mas não cuida deles, ou faz alisamento, isso causa o ressecamento dos fios.

Portanto, preste muita atenção ao uso desenfreado e inadequado da química no cabelo.

Solucionando o problema: como tratar os cabelos ressecados?

Agora que você já sabe quais são as possíveis causas para cabelos ressecados e depois de ter identificado qual delas se aplica a você, é hora de solucionar o problema. Veja como você deve lidar com seu cabelo ressecado:

Cronograma capilar

Antes de tudo, ter um cronograma capilar é essencial para evitar e tratar o cabelo ressecado. Basicamente, ele consiste em três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Para cabelos ressecados, a etapa mais importante é a nutrição. Entretanto, as outras também são essenciais para que seu cabelo não desenvolva outros problemas.

Veja algumas maneiras de nutrir os fios:

  1. Umectação com óleos: nesse processo, são utilizados óleos vegetais, como óleo de coco e óleo de rícino, em todo o cabelo antes da lavagem. Ele deve agir por 30 minutos.
  2. Máscara: as máscaras de nutrição contêm os agentes necessários para que seu cabelo seja nutrido novamente. Esses produtos têm ação mais rápida.
  3. Umectação noturna: você dormirá com óleo vegetal no cabelo ou maionese capilar e lavará no dia seguinte.

Além dos processos do cronograma, atente-se aos produtos que você usa e verifique se eles são próprios para seu cabelo ou para a etapa que vai realizar. Assim, fica muito mais fácil tratar os fios.

Alimentação saudável

A alimentação saudável é um fator importantíssimo na restauração dos cabelos ressecados. É claro que você pode comer besteiras de vez em quando, mas consumir frutas, legumes e vegetais é essencial para manter os fios saudáveis.

Além disso, existem alimentos específicos que ajudam a dar um aspecto mais saudável ao cabelo. Veja alguns deles:

  • Abacate: o abacate contém óleos que ajudam a manter o cabelo hidratado e nutrido. Ele pode ser ingerido ou aplicado no cabelo para fazer efeito!
  • Leite: o leite possui cálcio, que é imprescindível para levar nutrientes a todas as partes do corpo. Assim, ele também os transporta ao cabelo;
  • Cenoura: esse vegetal possui vitamina A, que ajuda a nutrir os fios e a regular a oleosidade natural do cabelo;
  • Morango: esta fruta tem componentes que facilitam a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que previne o ressecamento.

Além de consumir esses alimentos, lembre-se sempre de ingerir muita água, para que seu corpo e seu cabelos hidratem-se.

Evitar altas temperaturas e produtos químicos

Como já dissemos, os secadores, as chapinhas, difusores e produtos químicos danificam toda a estrutura dos fios, o que os deixa ligeiramente ressecados. Portanto, sempre que puder, evite utilizá-los.

Se você for expôr o seu cabelo a altas temperaturas, utilize sempre protetores térmicos, para que o dano seja reduzido.

2 receitas para cabelos ressecados

Além de seguir esses passos, você também pode usar algumas receitinhas caseiras para deixar seus cabelos hidratados, nutridos e lindos novamente. Veja essas 2 que separamos para vocês:

Nutrindo com abacate

O abacate é uma fruta oleaginosa que tem o poder de nutrir e hidratar o cabelo. Os ingredientes da receita completa são:

  1. Três colheres de sopa de abacate maduro;
  2. Uma colher de sopa de óleo vegetal (preferencialmente óleo de coco);
  3. Máscara capilar de sua preferência.

Basta misturar todos eles, aplicar em toda a raiz e no comprimento do cabelo e deixar agir por 30 minutos. Depois, é só lavar normalmente e repetir esse processo de acordo com o cronograma capilar!

Adeus, ressecamento, com maionese

A maionese também pode ser utilizada nos cabelos! Para combater o ressecamento, siga a receita:

  1. Em um recipiente, adicione duas colheres de sopa de maionese;
  2. Coloque uma colher de sopa de creme de hidratante e misture os dois;
  3. Depois, aplique no cabelo antes de lavar e deixar agir por 30 minutos;
  4. Por fim, enxágue e repita esse processo toda semana.

Bem diferente essa receita, não é? Com certeza vai te ajudar a recuperar seus fios ressecados!

 

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Até mais!

 

 

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